Melon Hijau /1,5 -2kg/buah

Buah melon mengandung beberapa nutrisi yang penting untuk memperbaiki dan memelihara tulang agar semakin kuat, seperti folat, vitamin K dan Magnesium. Secara khusus, buah melon adalah sumber folat yang baik. Folat sangat penting untuk menjaga kadar homosisten atau kepadatan mineral tulang dari waktu ke waktu